Salud Y Naturaleza

Cuando las personas tienen acceso a experiencias significativas al aire libre, su salud, calidad de vida y bienestar social mejoran y, a su vez, sus comunidades se vuelven más fuertes y sostenibles. Todos merecen la oportunidad de disfrutar del tiempo al aire libre porque cuando las personas se conectan con la naturaleza todos nos beneficiamos.

• AUTO-REFERENCIA A UN GUIA DE NATURALEZ

¿Qué hará un Nature Coach por ti?
Nuestro Programa Bilingüe de Entrenadores de Naturaleza proporciona información y recomendaciones sobre cómo y dónde acceder al aire libre para el bienestar en su comunidad. Durante su consulta gratuita, haremos preguntas y destacaremos los parques locales que mejor se adapten a sus intereses y objetivos, y sugeriremos formas de incorporar la naturaleza en su vida diaria.

Por favor, tómese unos minutos para completar este breve cuestionario. Un entrenador de naturaleza de Ventana Wildlife Society se comunicará con usted para programar una llamada de zoom para ayudarlo a comenzar su viaje hacia el bienestar.

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• PACIENTES REFERIDOS POR UN PROFESIONAL DE LA SALUD

¿Cuáles son los próximos pasos?
Tenemos paseos gratuitos para toda la familia, a las que esperamos que se inscriba; Aventuras de un solo día (kayak, Monterey Bay Aquarium, Elkhorn Slough, avistamiento de ballenas y más) y Campamentos familiar en Big Sur. Consulte el calendario a continuación, en la sección Recursos.

Encontraremos parques y actividades en su vecindario y comunidad que mejor se adapten a sus necesidades personales. Complete el cuestionario a continuación y nos pondremos en contacto con usted para programar una llamada de zoom. ¡Comience su viaje de bienestar hoy!

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• RECURSOS

Explore por su cuenta: regístrese para uno de nuestros eventos de programas gratuitos, busque parques y espacios abiertos cerca de usted y prepárese para su excursión.

CALENDARIO DE EVENTOS GRATUITOS

Estos programas gratuitos son para nuestros Centros Comunitarios.

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Encuentra espacios al aire libre cerca de ti

¡Encuentre un parque cerca de usted!
Hay todo tipo de parques gratuitos para visitar.

Prepárate cuando salgas a explorar 

IR A UN PARQUE

Qué traer:

Botella de agua reutilizable

Una chaqueta abrigada

Gafas de sol y sombrero

Bocadillos saludables

Zapatos comodos

Beneficios de estar afuera

Beneficios:

Salud física

Salud mental

Salud cardiovascular

Salud familiar

• PARA PROFESIONALES DE LA SALUD

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Talonario de recetas a la naturaleza (1 libreta/100 hojas) Póster de pared, Español (11"x17"), cantidad 2 Póster de pared, inglés (11"x17"), cantidad 2 Folleto de bienestar a través de la naturaleza, bilingüe 50

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MATERIALES DESCARGABLES DEL PROGRAMA

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Lo que dicen los participantes:
"Para nosotros como familia, la naturaleza es muy importante y esencial en nuestras vidas. Personalmente, nos ha servido como fuente de muchas experiencias hermosas y también como terapia. Entramos en la naturaleza para olvidarnos de todo. Es muy importante para nosotros".

"Estar en esta experiencia de campamento, es algo especial, más que nada para mis hijos, porque como familia, nos hemos vuelto más distantes. El programa es hermoso porque me permite pasar tiempo con mis hijos”.
- Yesenia Escamilla (Maestra y Madre en Salinas)

• PROFESIONALES DE LA SALUD PARTICIPANTES

Estamos verdaderamente inspirados por el Dr. Pedro Moreno, y honrados de asociarnos con él para aumentar el acceso a experiencias saludables al aire libre para sus pacientes.

PROFESIONALES DE LA SALUD PARTICIPANTES

Dr Pedro Moreno - E Alisal, Salinas

CONOCE NUESTRA INSPIRACIÓN - DOCTOR moreno

El Dr. Pedro Moreno ha sido médico de familia por más de 20 años en el este de Salinas, un área que es 92% hispana (42% monolingüe español y dialectos indígenas). El treinta y ocho por ciento de los niños viven por debajo del nivel federal de pobreza, y el 63% de las familias gastan más del 30% de sus ingresos en alquiler. Los pacientes del Dr. Moreno son todos de familias trabajadoras agrícolas migrantes de bajos ingresos, muchos de los cuales viven en condiciones de hacinamiento y tienen seguro insuficiente o no tienen seguro. Sus pacientes se ven comúnmente afectados por la exposición crónica a pesticidas, la inseguridad alimentaria, los problemas de salud mental como el estrés, la depresión y la ansiedad, y la obesidad, junto con las afecciones médicas crónicas relacionadas, como la presión arterial alta, la diabetes, la enfermedad coronaria y el colesterol alto.

El Dr. Moreno se encontró luchando con el conocimiento de que solo podía hacer mucho por sus pacientes, y que los problemas sistémicos como la falta de acceso a alimentos saludables, actividades y experiencias al aire libre debían abordarse para aumentar el bienestar general. Solicitó y fue seleccionado para participar en la beca Champion Provider de la Universidad de California en San Francisco, a través de la cual está desarrollando programas innovadores para abordar la epidemia de obesidad y diabetes en el este de Salinas. Dirige un Programa de Bienestar para Niños Obesos y Familias de Trabajadores Agrícolas. Ha asegurado el acceso a cupones para que sus pacientes los usen para frutas frescas y productos en el mercado local de agricultores, se asocia con un gimnasio local para que instructores de acondicionamiento físico se ofrezcan como voluntarios para dirigir clases de acondicionamiento físico en la clínica, y ahora está trabajando con VWS para desarrollar programas de prescripción de la naturaleza. Estamos verdaderamente inspirados por el Dr. Moreno y honrados de asociarnos con él para aumentar el acceso a experiencias saludables al aire libre para sus pacientes.